Apakah Saya Mengalami Depresi?

Situasi pandemi setahun belakangan ini disinyalir memiliki dampak terhadap aspek psikologis atau kesehatan mental manusia. Situasi keterbatasan untuk bersosialisasi, kehilangan orang yang dikasihi, situasi yang penuh ketidakpastian dan hal-hal lain menjadi sumber stres yang sering dihadapi saat-saat ini. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan Kristiana Siste (peneliti dari FKUI), terdapat angka depresi yang cukup tinggi pada … Continue reading Apakah Saya Mengalami Depresi?

Pentingnya “Exit Interview” di Perusahaan

Apakah anda pernah mendengar mengenai “exit interview” ? Ketika kita mendengar adanya interview di suatu perusahaan, biasanya yang terbayang adalah proses wawancara pada proses seleksi penerimaan karyawan. Wawancara seleksi biasanya dilakukan oleh HRD atau pun user (calon atasan pegawai). Jadi tujuan wawancara ini adalah untuk menentukan apakah calon karyawan tersebut diterima atau tidak. Berbeda dengan … Continue reading Pentingnya “Exit Interview” di Perusahaan

Toxic Positivity

Di tengah keberadaan media sosial di masa sekarang, tidak jarang kita menemukan influencer, teman-teman, keluarga, atau bahkan diri kita sendiri posting mengenai “sikap positif” atau memiliki “pandangan positif tentang hidup, di setiap saat”. Bahkan dalam kehidupan sehari-hari pun kita sering kali menemukan hal-hal tersebut. Meskipun niatnya mungkin baik, terlalu banyak memaksakan hal positif di setiap … Continue reading Toxic Positivity

Manfaat Bercerita Untuk Anak

Membaca buku cerita dan bercerita (membacakan buku cerita) merupakan dua hal yang berbeda. Saat membaca buku cerita, artinya individu tersebut membaca buku secara mandiri. Namun, bercerita atau membacakan buku cerita artinya individu melakukannya untuk orang lain. Kegiatan bercerita ini sebaiknya mulai dilakukan oleh orang tua bagi anak-anaknya yang sudah berusia 2 tahun. Menurut psikolog Jean … Continue reading Manfaat Bercerita Untuk Anak

Yuk, Belajar Grafologi (Analisa Tulisan Tangan)

Apakah Anda pernah mendengar tentang Grafologi ? Beberapa bulan yang lalu kita digemparkan oleh berita mengenai seorang remaja putri yang melakukan pembunuhan secara sadis terhadap seorang anak balita. Ditemukan juga berbagai gambar dan tulisan tangan dari sang remaja putri tersebut, yang kemudian ramai dianalisa oleh para psikolog dan grafolog. Masih hangat juga berita mengenai dugaan … Continue reading Yuk, Belajar Grafologi (Analisa Tulisan Tangan)