Gangguan Psikosomatis

“Setelah membaca berita yang mengkhawatirkan, jantung saya tiba-tiba berdetak kencang dan saya merasa mual”. “Tangan saya kaku, tidak dapat digerakan. Saya sudah ke dokter syaraf dan dokter lainnya, tetapi hasilnya tidak menunjukkan adanya permasalahan pada tangan saya”. Pernah kah Anda mengalami hal-hal seperti di atas? Respon normal dari tubuh kita ketika merasa cemas adalah jantung … Continue reading Gangguan Psikosomatis

Apakah Anda Stres ?

Siapa yang tidak pernah mengalami stres? Nampaknya semua orang pernah mengalaminya, mulai dari stres ringan hingga berat. Misalnya ketika menghadapi banyaknya PR/tugas yang menumpuk, mengalami kegagalan, kehilangan, ketika sakit, ketika tujuan tidak tercapai, hingga menghadapi tantangan hidup yang berat. Apalagi menghadapi situasi dan kondisi yang saat ini terjadi, pandemi covid-19 membuat banyak perubahan dalam hidup … Continue reading Apakah Anda Stres ?

Bipolar Disorder

APA ITU BIPOLAR DISORDER? Istilah gangguan Bipolar mungkin saat ini sudah banyak terdengar, namun belum banyak yang benar-benar memahami artinya dan karakteristik individu dengan gangguan ini. Gangguan Bipolar adalah kondisi mental yang ditandai dengan terjadinya periode manik dan depresi pada rentang waktu tertentu (APA, 2013). Kondisi ini dapat digolongkan sebagai kondisi gangguan mental yang serius. … Continue reading Bipolar Disorder

Holiday Class 2018 – Indoor Outbound

Liburan sekolah merupakan hari yang sangat ditunggu-tunggu oleh sebagian besar anak, karena hari libur merupakan hari anak-anak dapat beristirahat dari kegiatan belajar mengajar formal. Walau demikian, tentunya banyak orangtua yang berharap hari libur anak-anak tetap diisi dengan kegiatan yang bermanfaat. Terutama kegiatan yang dapat meningkatkan aspek-aspek perkembangannya, yang mungkin tidak didapatkan di sekolah. Kayross Consulting … Continue reading Holiday Class 2018 – Indoor Outbound