Cara Menghadapi Stres

Berbagai tekanan dan tuntutan dalam hidup seringkali membuat kita pusing dan stres. Kebanyakan orang datang ke psikolog dan bertanya, “bagaimana ya caranya mengatasi stres ?” Nah, sebelum membahas lebih jauh mengenai caranya, kita perlu paham dulu dengan istilah stres. Stress (bahasa Inggris) atau stres (bahasa Indonesia) dalam Kamus Bahasa Indonesia berarti “tekanan”. Dalam ilmu psikologi, … Continue reading Cara Menghadapi Stres

Melatih Kemandirian Anak Sejak Usia Dini

Kemandirian adalah suatu sikap yang ditunjukkan seseorang untuk berpikir dan beraktivitas dengan dorongan dari dalam diri sendiri tanpa bantuan orang lain. Kemandirian dapat berkembang dengan baik jika mendapatkan arahan yang benar sejak usia dini. Lingkungan keluarga sangat mempengaruhi perkembangan kemandirian anak dan hal ini memiliki dampak yang signifikan saat ia beranjak dewasa. Banyak orangtua menginginkan … Continue reading Melatih Kemandirian Anak Sejak Usia Dini