Bipolar Disorder

APA ITU BIPOLAR DISORDER? Istilah gangguan Bipolar mungkin saat ini sudah banyak terdengar, namun belum banyak yang benar-benar memahami artinya dan karakteristik individu dengan gangguan ini. Gangguan Bipolar adalah kondisi mental yang ditandai dengan terjadinya periode manik dan depresi pada rentang waktu tertentu (APA, 2013). Kondisi ini dapat digolongkan sebagai kondisi gangguan mental yang serius. … Continue reading Bipolar Disorder

Advertisements

Perilaku Anti Sosial

Apakah Anda pernah melihat orang yang membuang sampah tidak pada tempatnya, tanpa merasa perilakunya tersebut salah? Atau melihat orang yang mengendarai motor dengan modifikasi knalpot racing, sehingga suaranya mengganggu ketenangan lingkungan? Tanpa disadari hal-hal tersebut sudah menjadi sesuatu yang biasa kita jumpai sehari-hari. Padahal sikap dan perilaku di atas dapat menjadi salah satu bentuk dari … Continue reading Perilaku Anti Sosial

Workplace Bullying

Pernahkah mendengar atau menyaksikan teman yang di tempat kerjanya merasa dikucilkan? Atau Anda sendiri pernah menjadi korban bully di tempat kerja? Atau mungkin justru tanpa sadar Anda yang menjadi pelaku bully di tempat kerja? Menurut Einarsen, Workplace Bullying adalah perlakuan buruk yang terjadi berulang dalam bentuk intimidasi di tempat kerja dan berdampak pada penurunan kinerja karyawan (dalam … Continue reading Workplace Bullying

Maksimalkan Fungsi Otak Kanan & Otak Kiri

Bagian otak mana yang paling dominan pada Anda?  Otak kanan atau otak kiri? Kenapa tidak keduanya? Kita semua setuju bahwa otak merupakan organ tubuh yang paling kompleks karena terdapat 100 miliar neuron dan jaringan penghubung yang jauh lebih banyak. Otak manusia dapat dibagi menjadi 2 bagian yaitu kanan dan kiri. Banyak sekali informasi yang beredar di masyarakat … Continue reading Maksimalkan Fungsi Otak Kanan & Otak Kiri

Mengatasi “Burn Out”di Tempat Kerja

Pernahkah anda mengalami rasa bosan di tempat kerja ? Adakah rasa bosan tersebut berdampak menjadi stress berkepanjangan ? Setiap orang yang bekerja, pasti ada kalanya menemukan yang namanya titik jenuh. Rasa jenuh tersebut biasanya dikarenakan lelah dengan pekerjaan yang tertunda, monoton ataupun deadline kerja. Hal ini dapat saja hilang dengan cara mengambil waktu untuk beristirahat … Continue reading Mengatasi “Burn Out”di Tempat Kerja