Apakah Aku Trauma ?

Ada banyak film atau drama yang menggambarkan trauma. Jika Anda pernah melihat drama Korea "Glory", itu bercerita mengenai trauma yang disebabkan bullying yang dialami tokoh utama. Tidak jarang trauma membuat dan memengaruhi sifat, nilai-nilai (value), dan banyak segi dalam hidup manusia. Bagaimana kita merespons terhadap trauma tersebut memiliki implikasi yang penting terhadap bagaimana kita menjalani … Continue reading Apakah Aku Trauma ?

Terlalu Narsis atau NPD? Kenali Sebelum Terlambat!

Akhir-akhir ini, marak tersebar istilah ‘NPD’ di media sosial, yaitu singkatan dari Narcissistic Personality Disorder. Seringkali istilah ini digunakan di media sosial untuk orang yang manipulatif atau orang-orang yang merasa dirinya lebih penting dibandingkan orang lain. Maraknya penggunaan istilah ini menimbulkan fenomena dimana orang-orang memberikan label NPD pada orang dengan karakteristik tertentu, namun belum tentu … Continue reading Terlalu Narsis atau NPD? Kenali Sebelum Terlambat!

Mengenal Borderline Personality Disorder

Emosi saya naik turun, apakah saya memiliki Borderline Personality Disorder (BPD)?   Pernahkah Anda mengalami emosi yang naik turun, baru saja merasa senang, lalu tiba-tiba berubah sedih tanpa alasan yang jelas? Atau merasa diri sendiri begitu buruk, merasa sulit melepaskan diri dari hubungan walau tahu hubungan tersebut toxic? Jangan buru-buru mendiagnosa diri sendiri dengan sebutan … Continue reading Mengenal Borderline Personality Disorder

Siapa Yang Perlu Psikotes?

Tentu kita sudah tidak asing lagi dengan istilah psikotes atau asesmen psikologi. Psikotes akan dihadapi oleh para pencari kerja dalam proses rekrutmen di sebuah perusahaan. Tidak hanya perusahaan, namun juga banyak sekolah dan universitas yang menerapkan psikotes sebagai salah satu syarat dalam proses penerimaan siswa. Individu yang ingin mengetahui gambaran kecerdasan dan bakat minat untuk … Continue reading Siapa Yang Perlu Psikotes?

Manfaat Liburan Yang Sering Tidak Disadari

Saat kita mulai sibuk dengan rutinitas dan pekerjaan, tanpa disadari kita sering berpikir bahwa kita membutuhkan liburan. Baik itu berlibur dengan keluarga tercinta, dengan teman-teman terdekat atau berlibur sendirian agar punya waktu untuk "me time". Keluar dari kesibukan dan berlibur memiliki banyak manfaat, baik secara fisik dan mental. Secara umum, hampir semua orang tahu bahwa … Continue reading Manfaat Liburan Yang Sering Tidak Disadari