Pernahkah kamu mendengar istilah sound healing? Sound healing adalah intervensi/terapi yang menggunakan singing bowl untuk relaksasi, mengurangi stres dan kecemasan, memperbaiki kualitas tidur, menyeimbangkan emosi, dan lain-lain. Selain singing bowl, sound healing juga bisa dikombinasikan dengan alat lainnya seperti tingsha, koshi, dan masih banyak lagi. Kamu pasti bertanya-tanya bagaimana hanya dengan suara bisa bermanfaat bagi … Continue reading Pulihkan Diri dengan Sound Healing
trauma healing
QnA #2: Bicara Trauma
Luka batin bisa sembuh, kamu tidak sendirian 💙 Dalam rangkaian QnA eksklusif di WA Group Komunitas Kayross, sesi #2 menghadirkan pembahasan seputar trauma masa lalu bersama Ellia Feeber, M.Psi., Psikolog. Apa itu Trauma? Trauma adalah luka emosional yang timbul akibat pengalaman menyakitkan di masa lalu, seperti kehilangan, kekerasan, kecelakaan, atau situasi yang mengancam rasa aman. … Continue reading QnA #2: Bicara Trauma
KAYROSS PSIKOLOGI 